Mut ist meist nicht angeboren, sondern kann erlernt und erübt werden. Ein wichtiger Schritt, im Erarbeiten seiner Mutfähigkeit ist, sich immer wieder seinen Ängsten zu stellen und sie nicht zu vermeiden. Indem man sich ihnen stellt und nicht vor ihnen davon läuft, lernt man sukzessive, sie zu überwinden. Step by step kann man lernen, wie man die eigene Komfortzone verlässt und sich Situtationen widmet, die man noch nie vorher so erlebt hat. Das kann das Aufstehen und Sprechen

20 Quadrate, mehr als 40 Farben und Anordnungen, keine Ahnung, wie viele Kombinationen da möglich sind, ich wills gar nicht ausrechnen ;)...

Uhhh, ich hab wieder ein bissl herumgetüftelt und es gibt eine Neue, eine die sich um den Körper schlingt-Hahaha Das markanteste...